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À propos

Passionnée depuis toujours par l’humain et la psychologie, je m’appuie sur différentes pratiques thérapeutiques pour accompagner les personnes qui ressentent le besoin de faire un travail sur elles-mêmes.

 

Via des exercices de respiration de visualisation et de verbalisation, je vous aide à prendre conscience de votre enveloppe corporelle ainsi que de votre être profond et ses ressources. Mon approche psycho-corporelle intègre la sophrologie, la sexo-thérapie et depuis quelques années je propose aussi des séances de tarot-psychologique dans le but de vous aider à vous poser les bonnes questions et retrouver un équilibre émotionnel.



Découvrir ma pratique thérapeutique

Julie debout à la plage

" Avant tout,

soyez l'héroine de votre vie, pas la victime"

Nora Ephron

01.

La sophro-analyse combine différentes techniques comme la PNL et l’analyse transactionnelle pour favoriser l’ouverture de la conscience et outrepasser ses propres blocages psychologiques.

02.

La Sophrologie vise à favoriser le bien-être physique et mental via des exercices de verbalisation, de relaxation et de visualisations. Un esprit plus calme et plus serein sera plus propice au changement.


03.

Un espace de parole et de compréhension autour de la sexualité pour réapprendre à lâcher prise, avoir confiance et avoir envie pour favoriser l'épanouissement et l'harmonie dans la sphère intime.

04.

Via une projection active, les cartes permettent étonnement de regarder à l'intérieur de nous-même et agissent comme des révélateurs et comme tremplins vers des transformations intérieures.

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